โรงเรียนบ้านห้วยทรายขาว

หมู่ที่ 5 บ้านห้วยทรายขาว ตำบลตะปาน อำเภอพุนพิน จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84130

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

080-251-8955

บลูเบอร์รี่ วิธีการล้างทำความสะอาดอย่างไรให้สะอาดที่สุด

บลูเบอร์รี่

บลูเบอร์รี่ ผลไม้บลูเบอร์รี่อุดมไปด้วยสารอาหาร โดยเฉพาะแอนโธไซยานินไม่เพียงแต่มีคุณค่าทางโภชนาการ และสุขภาพที่ดีแต่ยังมีหน้าที่ในการป้องกันการแก่ของเส้นประสาทสมอง เสริมสร้างหัวใจ ต้านมะเร็ง ทำให้หลอดเลือดอ่อนตัว และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของมนุษย์ เป็นอาหารของโลก และเป็นหนึ่งในผลไม้เพื่อสุขภาพ 5 ชนิด ที่แนะนำโดยองค์กรทางการเกษตร ดังนั้นวิธีที่คุณล้างทำความสะอาดบลูเบอร์รี่อย่างไร

ล้างบลูเบอร์รี่อย่างไรให้สะอาด

1. แช่น้ำเกลือ เนื่องจากบลูเบอร์รี่ มีคุณค่าทางโภชนาการสูง ชั้นของน้ำค้างแข็งด้านนอก จึงมีบทบาทในการปกป้องบลูเบอร์รี่ ดังนั้นเมื่อเราทำความสะอาดบลูเบอร์รี่ คุณสามารถแช่บลูเบอร์รี่ ในน้ำเกลือได้โดยตรง แช่บลูเบอร์รี่สดในน้ำเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นใช้มือคนไปมา 2 ครั้งขณะแช่ จากนั้นหยิบขึ้นมา แล้วล้างด้วยน้ำเกลือ

2. สามารถแช่บลูเบอร์รี่ ในน้ำสะอาดได้โดยตรง จากนั้นจึงเติมแป้งหรือแป้ง 2 ช้อนโต๊ะ ไม่จำเป็นต้องล้างด้วยแรงมาก นอกจากนี้ยังใช้มือคนเบาๆ สองครั้ง จากนั้นแช่ไว้สิบนาทีแล้วจึงล้าง กับน้ำพร้อมรับประทาน

3. แช่ข้าวในน้ำ วิธีล้างบลูเบอร์รี่ให้สะอาด ถ้าคุณมีน้ำล้างข้าว ก็สามารถใช้ล้างบลูเบอร์รี่ได้โดยตรง ขั้นแรกให้ล้างบลูเบอร์รี่ด้วยน้ำสะอาด แล้วแช่ในน้ำล้างข้าวเป็นเวลา 10 นาที และสุดท้าย นำออกมาล้างแล้วคุณก็ทานได้อย่างมั่นใจ

4. ล้างบลูเบอร์รี่ป่าด้วยน้ำ แน่นอน วิธีการทำความสะอาดบลูเบอร์รี่ ที่กล่าวถึงข้างต้น ล้วนใช้สำหรับ บลูเบอร์รี่ ที่ซื้อในตลาด โดยทั่วไปจะมีสารกำจัดศัตรูพืชตกค้างอยู่บ้าง ดังนั้นพวกเขาจึงต้องทำความสะอาด หากคุณซื้อบลูเบอร์รี่ป่า กระบวนการทำความสะอาด จะไม่ยุ่งยาก เพียงล้างออก ด้วยน้ำและรับประทาน

5. น้ำค้างแข็งบนชั้นนอก ของบลูเบอร์รี่กินได้ เพื่อนของฉันหลายคน ไม่รู้ว่าน้ำค้างแข็งอยู่ที่ชั้นนอก ของบลูเบอร์รี่ ชั้นของน้ำค้างแข็งนอกเปลือกบลูเบอร์รี่ เป็นชั้นของน้ำค้างแข็งผลไม้ ซึ่งเป็นผงผลไม้บลูเบอร์รี่ชนิดหนึ่ง ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ ผงผลไม้สีขาวนี้ยังมีสารอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินต่างๆ ซึ่งไม่เพียงแต่สามารถชะลอความชรา ของร่างกายมนุษย์เท่านั้น แต่ยังช่วยปกป้องสายตา และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ในทุกด้านของร่างกายมนุษย์

6. วิธีล้างน้ำบลูเบอร์รี่บนเสื้อผ้า อันที่จริงเวลากินบลูเบอร์รี่ มันง่ายที่จะเผลอเอาน้ำบลูเบอร์รี่ ไปติดเสื้อผ้าของคุณ โดยเฉพาะเด็กหลายๆคน แขนเสื้อของพวกเธอ จะเปื้อนด้วยน้ำบลูเบอร์รี่ ถ้าคุณไม่ใส่ใจ อย่าไปใส่ใจกับบลูเบอร์รี่ให้มาก น้ำผลไม้บนเสื้อผ้าของคุณ มันสามารถล้างทำความสะอาด โรยเกลือโดยตรงบนจุด ที่น้ำบลูเบอร์รี่ย้อมด้วยน้ำบลูเบอร์รี่ จากนั้นใช้มือเช็ดเบาๆ แล้วล้างออก จากนั้นใช้สบู่ถูเบาๆ สำหรับคราบผลไม้เล็กน้อย สามารถล้างได้ ถ้าสีของน้ำบลูเบอร์รี่เข้มขึ้น ให้ล้างซ้ำๆ จนกว่าจะสะอาด

วิธีกินบลูเบอร์รี่มีอะไรบ้าง 1. กินดิบ บลูเบอร์รี่แช่น้ำไว้ 5 นาที ระหว่างนั้นคนเบาๆ 2 ถึง 3 ครั้ง แล้วล้างออก เหมือนกินองุ่นดิบๆ คุณยังสามารถแช่บลูเบอร์รี่ ในน้ำเกลือเบาๆ เป็นเวลา 3 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่า เพื่อรับประทานดิบ 2. ใส่ลูกอมบลูเบอร์รี่ แช่ในน้ำแร่หิน และใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 30 นาที ก่อนรับประทานอาหาร รสชาติเย็นและสดชื่นหวานและเปรี้ยว แน่นอนคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้ง น้ำตาล น้ำส้มฯลฯ ตามที่คุณต้องการ

3. กินของเหลวที่ตีผสมบลูเบอร์รี่กับโยเกิร์ต น้ำตาลกรวด น้ำผึ้งฯลฯ ลงในสารละลายเพื่อการบริโภค ใช้บลูเบอร์รี่ 3 ถึง 5 ช้อนชา เติมโยเกิร์ต 1 ถ้วย และน้ำเย็นในปริมาณที่เหมาะสม ใช้เครื่องปั่นเพื่อทำสารละลาย ดื่ม 1 แก้ว ถ้วยทุกเช้าและเย็น 4. ไอศกรีม ล้างบลูเบอร์รี่แล้วใส่ลงในอ่าง ตักไอศกรีมใส่กล่องแล้วปล่อยให้ละลาย เป็นครีมข้นในสภาพธรรมชาติ เทลงในอ่างแล้วคลุกเคล้า กับบลูเบอร์รี่ก่อนรับประทาน รสหวานอมเปรี้ยวทำให้สดชื่น ซึ่งบรรเทาความร้อน และความสวยงาม

5. ทำซอสบลูเบอร์รี่ ใส่บลูเบอร์รี่ที่ล้างแล้วลงในน้ำตาล และน้ำมะนาวในปริมาณที่เหมาะสม ผสมให้เข้ากัน แล้วพักไว้ 30 นาที จากนั้นบดบลูเบอร์รี่ แล้วเทลงในหม้อ แล้วคนอย่างต่อเนื่อง ด้วยไฟอ่อนจนข้น แล้วใส่ลงในหม้อ ในที่เย็นสามารถเก็บไว้ในถังที่ปิดสนิท

อ่านต่อเพิ่มเติม :::  เส้นประสาท กดทับก่อให้เกิดอาการชาและคันที่ผิวหนังได้อย่างไร