โรงเรียนบ้านห้วยทรายขาว

หมู่ที่ 5 บ้านห้วยทรายขาว ตำบลตะปาน อำเภอพุนพิน จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84130

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

080-251-8955

อุณหภูมิ ทำให้ร่างกายเย็นลง และอาการบวมเป็นน้ำเหลืองต่างกันอย่างไร

อุณหภูมิ คืออะไร อาการบวมเป็นน้ำเหลืองแตกต่างจากอุณหภูมิต่ำกว่าปกติอย่างไร ดูวิธีการปฐมพยาบาลตนเอง และผู้อื่นในกรณีที่ถูกอาการบวมเป็นน้ำเหลือง และวิธีป้องกันภาวะอุณหภูมิต่ำและ อาการบวมเป็นน้ำเหลืองเป็นผลจากอุณหภูมิต่ำต่อร่างกาย ซึ่งเกิดขึ้นบ่อยที่สุด เมื่อคุณอยู่ในอากาศและลมหนาวจัด พวกเขาชอบความชื้นในบรรยากาศ สูง หรือการแช่เสื้อผ้า

ดังนั้น ระดับของอาการบวมเป็นน้ำเหลือง มักจะขึ้นอยู่กับอุณหภูมิเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับความชื้นและลม ซึ่งช่วยเพิ่มความเย็นของร่างกาย ด้วยเหตุผลนี้ ในสภาวะที่ไม่เอื้ออำนวย คุณอาจถูกอาการบวมเป็นน้ำเหลืองได้ แม้ในอุณหภูมิที่สูงกว่าจุดเยือกแข็ง นิ้ว นิ้วเท้า หู และจมูก เสี่ยงที่จะโดนความเย็นกัดได้มากที่สุด นี่เป็นเพราะโครงสร้างทางกายวิภาคของพวกมัน ซึ่งเป็นส่วนเล็กๆ ที่ยื่นออกมาของร่างกาย ซึ่งได้รับผลกระทบจากอุณหภูมิก่อน

อุณหภูมิ

หากไม่ได้หุ้มฉนวนและป้องกันเพิ่มเติม จะทำให้เย็นลงได้ง่าย อุณหภูมิต่ำช่วยลดการไหลเวียนของเลือด และทำให้หลอดเลือดในผิวหนังและกล้ามเนื้อหดตัว เป็นผลให้ทำให้เกิดความเสียหายแบบย้อนกลับ หรือไม่สามารถย้อนกลับได้ต่อส่วนที่แช่แข็งของร่างกาย อุณหภูมิร่างกายต่ำและอาการบวมเป็นน้ำเหลือง ในทางตรงกันข้าม ภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติหมายถึงอุณหภูมิร่างกายแกนกลางที่ลดลง ต่ำกว่า 35 องศาเซลเซียส

แบ่งตามระดับความก้าวหน้าเป็นอ่อน ปานกลาง และรุนแรง สุดท้าย อุณหภูมิของอวัยวะจะลดลงต่ำกว่า 28 องศาเซลเซียส ภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติส่งผลให้ร่างกายเย็นตัวลงอย่างรวดเร็วเกินไป เมื่อเทียบกับความสามารถในการสร้างความร้อน อันที่จริง ทั้งอาการบวมเป็นน้ำเหลืองและอุณหภูมิร่างกายต่ำนั้น สัมพันธ์กับอุณหภูมิร่างกายที่ลดลง อย่างไรก็ตาม ความแตกต่างอยู่ในรายละเอียด ภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติคือความหนาวเย็นของร่างกาย

และอาการบวมเป็นน้ำเหลืองอาจเกิดขึ้นได้ในพื้นที่ ดังนั้น คุณจึงอาจมีอาการบวมเป็นน้ำเหลืองที่มือ เท้า หรือจมูกของคุณโดยไม่มีอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ ขึ้นอยู่กับเวลาที่ใช้ในอุณหภูมิต่ำ สภาพอากาศทั่วไป และเสื้อผ้า ในกรณีของอาการบวมเป็นน้ำเหลือง อุณหภูมิต่ำกว่าปกติสามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้หากแช่ในน้ำเย็นและลม อาการแรกที่จะบ่งบอกถึงความเสี่ยงของอาการบวมเป็นน้ำเหลือง คือแสบร้อนและแดงของผิวหนัง ในระยะต่อมา

ความรู้สึกเย็นของผิวจะลดลง เนื่องจากผิวเย็นลงเรื่อยๆ ผิวจึงซีดมาก เมื่ออาการบวมเป็นน้ำเหลืองถึงระดับที่สูงขึ้น มันอาจจะเปลี่ยนเป็นสีม่วง ผิวอาจแตกต่างกันไปตามระดับของอาการบวมเป็นน้ำเหลือง ในองศาแสง แห้งและเจ็บปวดและในสภาวะขั้นสูงมากขึ้น จะยังคงซีดและชา ควรปรึกษาแพทย์เรื่องอาการบวมเป็นน้ำเหลือง และหากรอยโรคเป็นสีม่วงอมฟ้า ให้ไปที่ห้องฉุกเฉินโดยเร็วที่สุด

อาการบวมเป็นน้ำเหลืองมี 3 องศา ขึ้นอยู่กับระดับของความเสียหายของเนื้อเยื่อ ดีกรีที่ 1 ผิวจะซีดก่อนแล้วจึงแดง นอกจากนี้ ยังมีอาการบวมและชา ทั้งหมดนี้เป็นผลมาจากภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ ข้อจำกัดของการจัดหาเลือดชั่วคราว และการอักเสบ ดีกรีที่ 2 แผลพุพองที่เต็มไปด้วยของเหลวเซรุ่ม บางครั้งของเหลวอาจมีเลือดจำนวนเล็กน้อย ก่อตัวขึ้นบนผิวหนัง นอกจากนี้ยังมีอาการบวมและช้ำของผิวหนัง

อาการบวมเป็นน้ำเหลืองระดับ 2 อาจส่งผลให้เกิดอาการบวมหรือเปลี่ยนสีของผิวหนัง และรอยแผลเป็นที่แผลพุพองในระยะยาว ดีกรีที่ 3 ระดับของอาการบวมเป็นน้ำเหลืองนี้ สัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงของเนื้อร้ายในผิวหนัง และบางครั้งก็รวมถึงเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังด้วย ขึ้นอยู่กับความลึกและขอบเขตของเนื้อร้าย แขนขาหรือส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายที่กำหนดอาจไม่สามารถกู้คืนได้ อาการบวมเป็นน้ำเหลืองจะทำให้เกิดฟันผุและแผลเป็นถาวร

ตรวจสอบวิธีจัดการกับอาการบวมเป็นน้ำเหลืองเล็กน้อยบนทางลาด หูน้ำเหลืองหลังจากความบ้าคลั่งบนทางลาด จะรับมืออย่างไร ระดับของอาการบวมเป็นน้ำเหลืองสามารถประเมินได้อย่างเต็มที่ภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมงหลังจากได้รับสารระคายเคือง เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในเนื้อเยื่อจะค่อยๆ สิ่งที่สามารถเร่งให้เกิดอาการบวมเป็นน้ำเหลืองได้ เช่น อิทธิพลของแอลกอฮอล์ ความเหนื่อยล้า หรือเสื้อผ้าที่เปียกโชก

การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงเย็น เป็นเรื่องที่ยุ่งยากมาก เพราะจะทำให้ร่างกายอบอุ่นขึ้น ทำให้หลอดเลือดขยายตัวชั่วคราว และทำให้บุคคลรู้สึกอบอุ่นและสบายตัว แม้จะอยู่ในอุณหภูมิที่ต่ำมากก็ตาม โดยผ่านหลอดเลือดที่ขยายออกทำให้ร่างกายสูญเสียความร้อนได้ง่าย และอาจเข้าสู่ภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติได้ นอกจากนี้ ภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์ ผู้คนมักให้ความสนใจน้อยลงกับเสื้อผ้าที่ให้ความอบอุ่น

การพันคอและศีรษะอย่างแม่นยำ และการสวมถุงมือน้อยลง นี่คือเหตุผลที่เราไม่ควรมองข้ามคนเมาที่ต้องอยู่ในที่เย็นเป็นเวลานาน ปัจจัยอื่นๆ ที่อาจนำไปสู่การก่อตัวของอาการบวมเป็นน้ำเหลืองที่ขาคือรองเท้าที่เปียกหรือกดทับที่ขัดขวางปริมาณเลือดที่เหมาะสม และการตรึงของแขนขา มันเกี่ยวข้องกับการรวมกันของความเย็น และปริมาณเลือดที่ลดลงไปยังแขนขา นอกจากนี้ การเย็นตัวลงของร่างกายเร็วขึ้นจะทำให้เกิดโรคต่างๆ เช่นโรคโลหิตจาง โรคระบบประสาท และโรคเบาหวานตลอดจนอายุที่มากขึ้น

ซึ่งมักจะเกี่ยวข้องกับความสามารถในการทำงานของหัวใจ และหลอดเลือดที่แย่ลงด้วย การปฐมพยาบาลกรณีอาการบวมเป็นน้ำเหลือง การรักษามาตรฐานสำหรับอาการบวมเป็นน้ำเหลืองและความเย็นคือการค่อยๆ ให้ความร้อนแก่ร่างกายจนถึงอุณหภูมิปกติทางสรีรวิทยา หากส่วนที่เย็นจัดของร่างกายมีสีซีด ให้ค่อยๆ เพิ่มอุณหภูมิด้วยน้ำหรือประคบอุ่น ขั้นแรกให้ใช้น้ำอุ่นที่อุณหภูมิสูงถึง 30 องศาเซลเซียส

และหลังจากนั้นประมาณสิบนาทีน้ำอุ่น สูงถึง 40 องศาเซลเซียส ให้ความร้อนจนกว่าแขนขาจะถึง อุณหภูมิ ทางสรีรวิทยา นอกจากนี้เป็นการดีที่จะให้เครื่องดื่มอุ่นๆ หรือซุป แก่คนที่แช่เย็น ซึ่งจะทำให้ร่างกายอบอุ่นจากภายใน เจลประคบยังเหมาะสำหรับการอุ่นเครื่องแบบค่อยเป็นค่อยไปที่ ทำให้คุณอบอุ่นได้ยาวนาน ประคบร้อน แต่ไม่มากเกินไป ประมาณ 30 องศาเซลเซียส และวางไว้บนเท้าหรือมือซึ่งมักจะเป็นการอุ่นเครื่องช้าที่สุด

การประคบด้วยเจลจะคลายความร้อนเป็นเวลานาน และอาจบรรเทาได้ ที่สำคัญอย่าประคบร้อนบนผิวหนังโดยตรง เป็นการดีกว่าถ้าเอาประคบบนเสื้อผ้า หรือใต้ผ้าห่มคลุมร่างกายที่แข็งไว้ วงเวียนเจลเป็นทางเลือกที่ดี หากคุณไม่สามารถอาบน้ำอุ่นได้ อาการบวมเป็นน้ำเหลืองที่ร้อนจัดอาจทำให้ผู้บาดเจ็บเจ็บปวดและไม่สบายได้ มักมาพร้อมกับความรู้สึกแสบร้อนและรู้สึกเสียวซ่าของผิวหนัง

ดังนั้น การค่อยๆ เพิ่มอุณหภูมิของน้ำที่สัมผัสโดยตรงกับผิวหนังที่ถูกความเย็นจัด จะรุนแรงน้อยกว่าการที่ร่างกายสัมผัสกับอุณหภูมิสูงในทันที ในกรณีของอาการบวมเป็นน้ำเหลืองรุนแรง จำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์ อย่างไรก็ตาม กฎสากลคือการจัดเตรียมเครื่องดื่มอุ่นๆ ให้คนที่เย็นชา และค่อยๆ ให้ความร้อนในบริเวณที่ได้รับผลกระทบมากที่สุด ในกรณีของอาการบวมเป็นน้ำเหลืองที่มีตุ่มน้ำใสเต็มไปด้วยเซรัม

ระวังอย่าให้เกิดความเสียหาย และหากแตกออก อย่าลืมทำการปนเปื้อนและปิดแผล การปฏิบัติเช่นการถูหิมะกัดต่อยด้วยหิมะ หรือการทำให้ร้อนอย่างรวดเร็วเช่นการแช่ในน้ำร้อนนั้น เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างแน่นอน ทำให้เกิดอาการบวมเป็นน้ำเหลือง ร่างกายเย็นชา ป้องกันอย่างไร ต่อไปนี้คือวิธีการบางอย่างที่ช่วยป้องกันอาการหนาวสั่น และอาการบวมเป็นน้ำเหลืองได้

อยู่ในการเคลื่อนไหว อย่าลืมทำตัวให้กระฉับกระเฉงเมื่ออยู่ข้างนอกในวันที่อากาศหนาว การเดินหรือจ๊อกกิ้งเบาๆ จะทำให้เลือดไหลเวียนได้เข้มข้นขึ้น และไปถึงแขนขาที่เย็นเฉียบ บางครั้ง แม้แต่การเอามือถูข้างหนึ่งหรือขยับนิ้วเท้าของคุณในรองเท้าที่เปียกน้ำ ก็ช่วยปกป้องคุณจากการถูกความเย็นกัด หรือภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำเกินไป พร้อมกับการเสียดสีและการไหลเวียนที่ดีขึ้น

ปิดมือ เท้า และศีรษะ ส่วนปลายของแขนขา เช่น มือและเท้า มีความเสี่ยงต่อภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติมากที่สุด ดังนั้น อย่าลืมสวมถุงเท้าหนาหรือถุงมืออุ่นเมื่อวางแผนที่จะอยู่ในที่เย็นเป็นเวลานาน หากคุณกำลังจะเข้าสู่ภูมิประเทศที่มีความต้องการมากขึ้น อย่าลืมรองเท้าที่เหมาะสม ซึ่งจะไม่เปียกและจะแห้งและอบอุ่น หลายคนต่อสู้กับปัญหาการไหลเวียนไม่ดีและแขนขาแข็งตลอดเวลา แม้ในสภาวะที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคนทั่วไป

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สำหรับพวกเขา มีแผ่นทำความร้อนหลายประเภทสำหรับถุงเท้าหรือถุงมือใน ท้องตลาด อาจเป็นเครื่องใช้แบบใช้ครั้งเดียวหรือหลายอย่างก็ได้ บ่อยครั้ง วิธีแก้ปัญหาเหล่านี้มีประโยชน์สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความเย็นจัดในที่โล่งในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว องค์ประกอบที่สำคัญอีกประการหนึ่งคือที่ครอบศีรษะ ความร้อนจำนวนมากไหลผ่านหัวที่เปิดอยู่ ฝาครอบที่เหมาะสมซึ่งกันลมและความหนาวเย็น

จะช่วยป้องกันคุณจากการเป็นหวัด ทำให้ร่างกายเย็นลง แต่งตัวให้อบอุ่น เสื้อผ้าควรอุ่นและแห้ง แต่ยังให้เหงื่อระเหยได้ เช่น ผิวหนังหายใจ วิธีการที่เรียกว่า หัวหอมคือใส่เสื้อผ้าหลายชั้น อากาศระหว่างชั้นของเสื้อผ้า ทำหน้าที่เป็นฉนวนเพิ่มเติมและช่วยรักษาอุณหภูมิของร่างกายให้เหมาะสม การแต่งตัวหลายชั้นก็เหมาะกับสภาพอากาศที่มีลมแรงเช่นกัน ดังนั้น ควรสวมเสื้อผ้าที่หลวมกว่านี้สองสามชั้นใต้แจ๊กเกต เพื่อหลีกเลี่ยงการเป็นหวัด

 

บทความอื่นที่น่าสนใจ :  ไอโอดีน อธิบายเกี่ยวกับส่วนประกอบสำคัญของปัจจัยความทนทานต่อกลูโคส