โรงเรียนบ้านห้วยทรายขาว

หมู่ที่ 5 บ้านห้วยทรายขาว ตำบลตะปาน อำเภอพุนพิน จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84130

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

080-251-8955

Endocannabinoids และฤทธิ์ต้านการอักเสบของการออกกำลังกาย

Endocannabinoids จากการศึกษา เมื่อเร็วๆ นี้ การออกกำลังกายทำให้เกิดปฏิกิริยาทางเคมี และการเพิ่มขึ้นของสารประกอบคล้ายกัญชาในร่างกาย ที่สามารถช่วยต่อสู้กับโรคร้ายแรงได้ การศึกษาโดยนักวิจัยที่มหาวิทยาลัยนอตติงแฮมมีความเกี่ยวข้องกับการลดความเจ็บปวด และการลดลงของสารที่ทราบว่า ทำให้เกิดการอักเสบในกลุ่มคนที่เป็นโรคข้ออักเสบ นักวิจัยยังพบการเพิ่มขึ้นของระดับของ endocannabinoids

ซึ่งเป็นสารประกอบที่คล้ายกับที่พบในต้นกัญชา การออกกำลังกายเป็นที่ทราบกันดีว่า ทำให้เกิดความรู้สึกอิ่มเอิบหรือที่เรียกว่านักวิ่งสูง การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่า ความอิ่มเอิบนี้เกิดจากการกระตุ้นระบบ endocannabinoid การออกกำลังกายได้รับการแสดงเพื่อช่วยลดการอักเสบเรื้อรัง ซึ่งถือเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดโรคร้ายแรง เช่น มะเร็ง โรคข้ออักเสบ และโรคหัวใจ ดร.อมริตา วิจารณ์ นักวิจัยดุษฎีบัณฑิตจาก School of Medicine

Endocannabinoids

และผู้เขียนนำของการศึกษา กล่าวว่า การศึกษาของเราแสดงให้เห็นชัดเจนว่า การออกกำลังกายช่วยเพิ่มปริมาณสารประกอบคล้ายกัญชาในร่างกาย ซึ่งอาจส่งผลดีต่อโรคต่างๆ มากมาย เมื่อความสนใจในน้ำมัน cannabidiol และอาหารเสริมอื่นๆ เพิ่มมากขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่เรียบง่าย เช่น การออกกำลังกาย สามารถปรับระดับ endocannabinoid ได้ การออกกำลังกายมีความสำคัญมาก

ทีมนักวิทยาศาสตร์ได้ทดสอบ 78 คน ที่เป็นโรคข้ออักเสบเพื่อประเมินผลของการออกกำลังกาย ต่อสภาพของพวกเขา ตามรายงาน ผู้เข้าร่วม 38 คน ทำแบบฝึกหัดเสริมความแข็งแกร่ง 15 นาทีทุกวัน เป็นเวลาหกสัปดาห์ ผู้เข้าร่วมอีก 40 คนไม่ได้ทำอะไรเลย ผลลัพธ์บอกได้ด้วยตัวเอง ผู้เข้าร่วมที่ออกกำลังกายไม่เพียงรายงานความเจ็บปวดน้อยลงเท่านั้น แต่ยังมีจุลินทรีย์ในลำไส้ ที่ผลิตสารต้านการอักเสบ ระดับไซโตไคน์ที่ต่ำกว่า และระดับเอ็นโดแคนนาบินอยด์ที่สูงขึ้น

การศึกษานี้แสดงให้เห็นว่า การออกกำลังกายมีบทบาทสำคัญในการต่อสู้กับโรคร้ายแรงต่างๆ อย่างไรก็ตาม ควรกล่าวย้ำว่าการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวไม่ใช่การรักษาที่มีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตาม ปรากฏว่าการผลิต endocannabinoids อาจเป็นคีย์ที่ต้องการที่เกี่ยวข้อง การเตรียมสาร CBD เฉพาะที่ถือเป็นผลิตภัณฑ์เฉพาะในตลาดมาช้านาน การใช้ CBD รูปแบบอื่นได้รับความนิยมมากขึ้น

ตัวอย่างเช่น โดยรับประทานน้ำมัน CBD ในปริมาณรายวัน อย่างไรก็ตาม ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา หัวข้อนี้ได้รับความนิยมอย่างมาก ผู้คนต้องการใช้และเพลิดเพลินกับผลิตภัณฑ์ CBD โดยไม่ต้องกินหรือสูบบุหรี่มากกว่าที่เคย ครีม CBD กำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ CBD คืออะไร คนส่วนใหญ่ใช้แคปซูล CBD หรือน้ำมัน CBD ซึ่งทำงานในร่างกาย นอกจากนี้ยังมีผู้บริโภคที่สูบกัญชา CBD ที่สูงมาก มีหัวข้อสำหรับกลุ่มเป้าหมายที่ไม่ต้องการสิ่งนี้

คุณสามารถทาลงบนร่างกายและทำงานผ่านผิวหนังได้ พวกเขายังมาในหลากหลายรูปแบบด้วยสูตรที่แตกต่างกัน และส่วนผสมของส่วนผสม ให้ผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายที่น่าตื่นตาตื่นใจ มีขี้ผึ้ง ครีมและแม้แต่แชมพูที่แตกต่างกันมากมาย ความหลากหลายนี้ช่วยให้แน่ใจว่า ผู้ใช้มีทางเลือกที่หลากหลาย และสามารถทดลองกับสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเขาหรือเธอได้ อะไรทำให้วัสดุที่เป็นธีมของ CBD มีประสิทธิภาพมาก

เหตุผลหลักที่เนื้อหาที่เป็นธีมของ CBD นั้น มีประสิทธิภาพมากก็เพราะว่าผู้ใช้สามารถปรับใช้ตามธีมได้ แทนที่จะใช้ CBD ทางปากหรือสูบบุหรี่ ผู้ใช้ทั้งสองต้องเติม CBD ให้ทั่วร่างกาย พวกเขาสามารถนำไปใช้กับพื้นที่เจ็บปวดได้ ตัวอย่างเช่น ผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบสามารถใช้สาร CBD เฉพาะที่โดยตรงกับบริเวณที่เกิดการอักเสบ และ CBD สามารถเข้าถึงตัวรับได้อย่างรวดเร็ว สิ่งนี้ได้ผลเนื่องจากปฏิสัมพันธ์ของ CBD กับการตอบสนองต่อการอักเสบในร่างกาย

การวิจัยได้แสดงให้เห็นว่าการใช้ CBD โดยตรงกับผิวหนังสามารถช่วยลดการอักเสบ และลดความเจ็บปวดในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ทำให้แอปนี้เป็นที่นิยมอย่างไม่น่าเชื่อ ผลิตภัณฑ์ CBD เฉพาะที่สามารถทำจากส่วนผสมที่หลากหลาย ช่วยให้พวกเขาเพิ่มกลิ่นหอมที่ผ่อนคลายและน่ารื่นรมย์ ทำให้สุขภาพดีขึ้น นอกจากนี้ ยังทำให้เหมาะสำหรับการให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว หลายคนถึงกับใช้ผลิตภัณฑ์ CBD เฉพาะที่เป็นมอยส์เจอไรเซอร์

เหตุใดจึงเลือกหัวข้อ CBD สาร CBD เฉพาะที่อาจมีผลดีต่อการร้องเรียนต่างๆ ช่วยรักษาอาการระคายเคืองผิวหนัง แม้ว่าการเยียวยา CBD แบบเฉพาะที่ไม่ควรได้รับการพิจารณาว่า เป็นวิธีการรักษาบาดแผลหรือแผลเปิด แต่ก็มีประโยชน์ในการรักษาสภาพผิวและการระคายเคือง เช่น สิว CBD ในผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่เพียงแต่ส่งเสริมการรักษา แต่ส่วนผสมอื่นๆ อาจมีประโยชน์เช่นกัน การเยียวยาเฉพาะที่สามารถช่วยรักษาอาการบาดเจ็บ หรือผิวหนังที่เสียหายได้

ปัญหากล้ามเนื้อ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งสำหรับการใช้ CBD เฉพาะที่คือการพยายามบรรเทา และบรรเทาปัญหากล้ามเนื้อ หลังการออกกำลังกายที่หนักหน่วง CBD ในช่องปากสามารถช่วยลดการอักเสบได้ ในขณะที่ผลิตภัณฑ์เฉพาะที่สามารถช่วยบรรเทา และผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้ แม้ว่าการรักษากล้ามเนื้อที่บาดเจ็บที่ดีที่สุดคือการพักผ่อน การผ่อนคลาย และเวลา การเตรียม CBD เฉพาะที่สามารถช่วยเร่งกระบวนการได้

มีหลักฐานมากมาย แต่ขาดการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับ CBD เพื่อใช้ในการรักษา รายงานที่ตีพิมพ์ใน BMJ Case Reports เมื่อเดือนตุลาคม มีรายละเอียดว่า เนื้องอกของผู้หญิงคนนั้นหดตัวจาก 41 มม. เป็น 10 มม. ในเวลาประมาณสองปีครึ่งได้อย่างไร ผู้หญิงคนนั้นใช้น้ำมัน CBD ปริมาณเล็กน้อยทุกวันเป็นเวลานานกว่าสองปี Cannabinoids คล้ายกับ endocannabinoids ซึ่งผลิตโดยร่างกายมนุษย์เพื่อช่วยในกระบวนการต่างๆ

เช่น การทำงานของเส้นประสาท เมตาบอลิซึมของพลังงาน ความเจ็บปวด การอักเสบและการทำงานของภูมิคุ้มกัน สารแคนนาบินอยด์รักษามะเร็ง แม้ว่าก่อนหน้านี้ cannabinoids จะได้รับการศึกษาเพื่อใช้ในการรักษามะเร็ง แต่ผลลัพธ์ก็ยังไม่สามารถสรุปผลได้และไม่สอดคล้องกัน ทำให้ยากต่อการพิจารณาว่ามีผลจริงหรือไม่ ในรายงานกรณีนี้ ในเดือนมิถุนายน 2018 ผู้หญิงในวัย 80 ปีของเธอได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งปอดชนิดเซลล์ไม่เล็ก

หลังจากสงสัยว่าไอเป็นเวลาหลายเดือน รายงานระบุว่า เธอสูบบุหรี่มาทั้งชีวิต สูบบุหรี่ประมาณ 68 ซองต่อปี และป่วยด้วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังที่ไม่รุนแรง เมื่อเธอได้รับการวินิจฉัยครั้งแรก เธอปฏิเสธการผ่าตัด การฉายรังสี และการรักษาอื่นๆ ที่เสนอให้กับเธอ รายงานนำเสนอมุมมองของผู้ป่วย โดยอธิบายว่าเธอปฏิเสธการรักษาเพราะเธอเห็นสามีที่ล่วงลับไปแล้ว ผ่านการสู้รบด้วยรังสีรักษา

 

บทความอื่นที่น่าสนใจ :  Panthenol การฉีดสเปรย์แพนธีนอลเพื่อความเงางาม และความชุ่มชื้นของเส้นผม